2019-02-20T16:53:07+03:00

davita BONE на страже здоровья Ваших костей

Этой зимой вы позаботились о том, чтобы вы и ваши близкие прошли профилактику остеопороза?!
Поделиться:
davita BONEdavita BONE
Изменить размер текста:

Чтобы кости и зубы были крепкими, необходимо, чтобы кальция в организме было достаточно

Набрать оптимальную дозу за день не так уж сложно: например, литром молока, кефира или ряженки. 100 г твердого сыра – это уже половина суточной нормы кальция. 100 г апельсинов содержат 35 мг кальция, 100 г кураги – 170 мг, а 100 г кунжута – 1100 мг. Но, к сожалению, не все так просто.

Поступил, но не усвоился

Кальций – минерал капризный, и его достаточное потребление еще не гарантирует полной усвояемости. Например, некоторые эндокринные патологии, заболевания почек и пищеварительного тракта (особенно при низкой кислотности желудочного сока) препятствуют его всасыванию. Употребление алкоголя, курение тоже не дают микроэлементу как следует усваиваться. Хронически не хватает важного для костей минерала вегетарианцам и сладкоежкам, потому что при низком содержании в пище белка и повышенном уровне простых углеводов кальций не удерживается, а вымывается из организма. Не дружит этот минерал и со слишком тяжелой, жирной пищей. Быстро выводится из организма вместе с газированными напитками и кофе (при чрезмерном его употреблении).

Для эффективного усвоения кальция необходим витамин D3. Поэтому, если вы недостаточно бываете на солнце, благодаря которому происходит образование витамина D3 в организме, необходимо позаботиться о его поступлении извне. Организм постоянно теряет кальций с такими естественными выделениями, как пот, моча, кал. Если восполнения потерь с пищей или биодобавками не происходит, то организм начинает добывать «строительный» элемент из своей же костной ткани, и, как следствие, начинается снижение плотности костной ткани. В результате кости становятся слишком тонкими и хрупкими, что приводит к ослаблению скелета, увеличению риска переломов, особенно позвоночника, предплечья, тазобедренных и плечевых суставов. Остеопороз и связанные с ним переломы могут иметь серьёзные последствия и являются важной причиной ограниченности в движении, болей, продолжительной нетрудоспособности, приводят к потере независимости и смертности.

Угрожает ли Вам дефицит кальция и остеопороз?

Ваш организм испытывает дефицит кальция, если:

- В ежедневном рационе менее трех порций молочных продуктов.

- Секутся и выпадают волосы.

- Часто слоятся и ломаются ногти.

- Часто беспокоят заболевания зубов и десен (кариес, пародонтоз).

- Редко бываете на солнце.

- Выкуриваете более 10 сигарет в день.

- Пьете более четырех чашек кофе в день.

- Часто подвергаетесь стрессу.

Вы наиболее подвержены остеопорозу, если:

- Вы женщина и вам за 40, когда уменьшается гормональная активность.

- У вас было более двух беременностей.

- Вы высокого роста, хрупкого телосложения и имеете светлую кожу.

- Ваш рост за последнее время уменьшился более чем на три сантиметра.

- Вы ведете малоподвижный образ жизни.

- Вы часто испытываете боли в спине и костях после физической нагрузки.

- У ваших родных были переломы тазобедренного сустава, позвонков или запястья.

davita BONE

davita BONE

davita BONE – необходимая комбинация для коррекции дефицитных состояний кальция (Ca) и витамина D3, для профилактики и в комплексной терапии остеопороза.

Наличие в составе магния (Mg), цинка (Zn) и меди (Cu) способствует:

- лучшему усвоению кальция,

- более надежному укреплению костной ткани,

- устранению судорог в мышцах,

- лучшей переносимости (отсутствие запоров),

- уменьшению риска образования камней в почках.

Спрашивайте davita BONE в аптеках Молдовы и будьте здоровы!

Препарат отпускается без рецепта врача. Прочитайте внимательно инструкцию.

В случае возникновения побочных эффектов обращайтесь к врачу или фармацевту.

Ваше здоровье

Подпишитесь на новости:
 
Читайте также