Boom metrics
Общество14 декабря 2021 5:01

Коронавирус в Молдове, последние новости на утро 14 декабря 2021 года: От чего стоит отказаться, а на какие продукты нужно налечь, чтобы восстановиться после ковида

Публикуем последние новости по COVID-19 на 14 декабря 2021 года
Правильное питание поможет быстрее прийти в себя после болезни. Фото: соцсети

Правильное питание поможет быстрее прийти в себя после болезни. Фото: соцсети

Нутрициолог Ксения Черная перечислила самые полезные продукты для тех, кто недавно переболел коронавирусом.

Она отметила, что характерными последствиями коронавирусной инфекции являются потеря памяти, концентрации, усталость, проблемы с пищеварительной системой, выпадение волос.

В связи с этим специалист настоятельно рекомендует убрать из ежедневного рациона сахар и глютен, которые будут мешать восстановлению желудочно-кишечного тракта. Кроме того, необходимо сократить количество молочных и кисломолочных продуктов, сообщает rsport.ria.ru

Напротив, микрофлору кишечника помогут восстановить богатые клетчаткой продукты — овощи, листовая зелень, ягоды.

Еще одним последствием коронавируса является неприятный запах пота и тела, который образуется из-за нарушений процессов детоксикации организма. В результате ощущается недостаток белка, витаминов групп В и С, железа, цинка, из-за чего возникают проблемы с волосами, ногтями и кожей.

Также нутрициолог обратила внимание на травы, многих из которых обладают противовирусными свойствами и помогают восстановить кислотность желудка, например, календула, тысячелистник, шалфей.

При недостатке железа и витамина В12 необходимо включать в рацион субпродукты: печень, язык, желудочки, сердечки.

Наконец, последняя группа продуктов должна оказывать противовоспалительный эффект. К ним относятся куркума, а также овощи, зелень, ягоды.

Ковидный счетчик Молдовы

За минувшие сутки в Молдове выявлено +344 случая заражения коронавирусом, по данным Министерства здравоохранения.

Общее число случаев COVID-19 в нашей стране достигло 370 003.

2 случая - завезенные (Румыния - 1, Украина - 1).

4 358 - тестов обработано.

10 случаев - среди медработников: врачи - 1, медсестры - 4, вспомогательный персонал - 5.

1 136 человек с подтвержденной инфекцией COVID-19 находятся в больницах.

166 из них - в крайне тяжелом состоянии.

37 пациентов - на ИВЛ.

553 человека вылечились от коронавируса.

354 811 - всего излечившихся от COVID-19.

2 931 проходят лечение на дому.

8 600 - на дому под наблюдением.

25 - умерли, в том числе 5 - в приднестровском регионе.

9 393 - всего летальных исходов.

Еще больше новостей - на нашем Телеграм-канале!

Читайте также:

Стало известно, как московская знаменитость бабулю в Приднестровье спасала: Популярный рэпер Дава красиво "развел" всех с покупкой квартиры для "бездомной из Тирасполя"

Красивая и слезливая история оказалась на самом деле грязной и плохо пахнущей в прямом и переносном смыслах (далее...)

Ездили же на кэруцах: В Молдове автомобили резко подорожают, уже известно, на сколько вырастут цены

Депутаты ПАС увеличивают акцизы на импортируемые машины (далее...)

Кто-то врёт: Молдавские государственные лаборатории всё-таки не делают ПЦР-тесты за 300 леев для населения

В Минздрав и правительство было направлено письмо с просьбой указать места проведения этих анализов (далее...)

Срочно! Главой Приднестровья стал Вадим Красносельский

Обнародованы результаты голосования в левоборежье Молдовы (далее...)