Магнитные бури - весьма частые и опасные для здоровья космические явления.
Небольшая солнечная активность ожидается в воскресенье 20 февраля. Затем через день наступит трехдневная магнитная буря - с 22 по 24 февраля. Самой сильной будет солнечная активность 23 февраля.
В марте бури на данный момент ожидаются 3, 4, 11 и 12 числа, но прогноз на такой длительный период может измениться, сообщает unian.net
Магнитные бури: влияние на здоровье
Влияние бурь сильнее всего ощущают пожилые, беременные и обладатели хронических болезней. В дни бурь могут возникать разные симптомы, такие как: головная боль, головокружение, тошнота, боль в спине и пояснице, повышенное артериальное давление, усталость, бессоница или сонливость, обострение хронических заболеваний.
Чтобы магнитная буря не отразилась на самочувствии, врачи рекомендуют придерживаться правил здорового образа жизни в опасные даты.
Откажитесь от жирной, острой и жареной еды. Ешьте больше овощей и рыбы.
Чаще гуляйте пешком на свежем воздухе.
Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе и энергетиков. Замените их зеленым чаем.
Принимайте контрастный душ перед сном.
Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
Магнитные бури в феврале. Фото tesis.lebedev.ru
Еще больше новостей - на нашем Телеграм-канале!
Читайте также:
Не нужно нас просить дожидаться лучшей жизни: за что президента Молдовы надо привлекать к уголовной ответственности
За какие провалы должна ответить Майя Санду и ее команда (далее..)
Кишиневские истории: Куда исчезла былая роскошь - сады, пруд и красивые здания, которые располагались на месте правительства
Кишиневские чтения N 26: Легенды и были Казенного сада и его окрестностей от краеведа и кафеджиу Александра Стукалова (далее..)
В супермаркетах Кишинева чаще всего воруют бизнесмены и пенсионеры, выносят элитный алкоголь: Охранники с зарплатой 18 леев в час оплачивают потери
Кассиры и охранники и так получают не больше пяти с половиной тысяч леев в месяц, а за недостачу и украденные товары им приходиться платить из своего кармана (далее...)
В Молдове 4-летний ребенок в коме уже неделю, а врачи разводят руками: "Поставили два укола, он уснул, только на утро дежурный доктор заметил, что это не сон"
С просьбой о помощи люди обратились к журналисту, не смогли достучаться до минздрава, подключился депутат-социалист, - всем миром пытаются спасти ребенка (далее...)
"Отсутствие мозгов всегда толкает на самый лёгкий путь - запрещать!": Молдавские власти вводят цензуру в СМИ под видом "борьбы с пропагандой и дезинформацией"
Все провластные СМИ уже долгое время цитируют Байдена, Джонсона и других западных лидеров о разных датах "вторжения" России на Украину, когда закроют их? (далее...)
22 года назад в Кишиневе расстреляли владельца футбольного клуба по кличке "Зеленый": Угрожал журналистам смертью, избивал футболистов и сорил деньгами
16 февраля 2000 года вора в "законе" и хозяина футбольного клуба "Конструкторул-93" Валерия Ротаря киллер застрелил у его собственного дома (далее...)